Vos vacances au ski approchent à grands pas. Il est temps de préparer votre valise. Oui, mais voilà, vous êtes plutôt novice en la matière. Que met-on au juste, dans une valise pour aller skier ? Car un séjour à la montagne en hiver, cela ne s’improvise pas si vous voulez être paré contre le froid ! Découvrez nos conseils pour choisir un équipement adapté et être prêt à dévaler les pistes sans risque de perdre un orteil à cause du froid.
Des vêtements techniques à superposer
Vous connaissez la « technique de l’oignon » ? Celle-ci consiste à superposer les couches pour se protéger du froid sans avoir trop chaud. On commence par une première couche chaude et respirante, fine et près du corps. On évite le coton et on privilégie les fibres synthétiques ou la laine de mérinos. Par-dessus, on opte pour une couche isolante comme une polaire ou une doudoune légère. La troisième et dernière couche, soit votre combinaison de ski, doit vous protéger du froid, du vent et de l’humidité.
Des accessoires chauds pour les extrémités
Les extrémités de notre corps sont les parties les plus exposées au froid et donc les plus fragiles. Sachant que les températures en montagne peuvent chuter de manière drastique, mieux vaut être prévoyant ! On protège sa tête et ses oreilles avec un bonnet ; ses pieds avec des chaussettes techniques en laine conçues pour les sports d’hiver ; et ses mains avec des gants ou des moufles. Mention spéciale pour les moufles qui conservent mieux la chaleur des doigts.
Des accessoires pour se protéger du soleil
La neige et l’altitude augmentent la réverbération des rayons du soleil. Il est donc essentiel de protéger votre peau avec une crème solaire si vous voulez éviter le bronzage orangé du ski et les marques qui vont avec. Pensez également à protéger vos yeux avec un masque. Certains sont adaptés au port de lunettes de vue. Pour vos balades ou vos siestes en terrasse, optez pour des lunettes de soleil à indice UV de catégorie 4. Auquel cas vous risqueriez de vous retrouver avec les yeux rouges et irrités.
Il ne vous reste plus qu’à faire vos achats et votre valise ! Pour votre sécurité, nous vous conseillons de louer un casque en même temps que votre matériel de ski. Vous pourrez ainsi troquer votre bonnet contre votre casque.
N’oubliez pas votre maillot de bain : de nombreuses résidences Pierre et Vacances sont agrémentées d’une piscine ou d’un spa dans lesquels vous pourrez vous prélasser en fin de journée.
Aurélie Chartier
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